Vitamine D

Le soleil mois par mois

Lever et coucher du soleil à Édimbourg en décembre

Le 1er décembre à Édimbourg, le soleil se lève à 08:22 et se couche à 15:43 ; le 31, il se lève à 08:44 et se couche à 15:48. Au fil du mois, le jour raccourcit de 17 minutes.

Lever du soleil08:39
Coucher du soleil15:38
Heure dorée14:19–15:38
Durée du jour6 h 59 min

Jour par jour

Toutes les heures sont en heure locale de Édimbourg. L'aube et le crépuscule marquent le crépuscule civil.

JourAubeLever du soleilCoucher du soleilCrépusculeDurée du jour
107:3708:2215:4316:287 h 20 min
207:3808:2415:4216:287 h 18 min
307:3908:2515:4116:277 h 16 min
407:4108:2715:4116:277 h 14 min
507:4208:2815:4016:277 h 12 min
607:4308:2915:4016:267 h 10 min
707:4408:3115:3916:267 h 09 min
807:4508:3215:3916:267 h 07 min
907:4608:3315:3916:257 h 06 min
1007:4708:3415:3916:257 h 04 min
1107:4808:3515:3816:257 h 03 min
1207:4908:3615:3816:257 h 02 min
1307:5008:3715:3816:257 h 01 min
1407:5108:3815:3816:257 h 00 min
1507:5208:3915:3816:266 h 59 min
1607:5208:4015:3816:266 h 59 min
1707:5308:4015:3916:266 h 58 min
1807:5408:4115:3916:266 h 58 min
1907:5408:4215:3916:276 h 58 min
2007:5508:4215:4016:276 h 57 min
2107:5508:4315:4016:276 h 57 min
2207:5608:4315:4116:286 h 57 min
2307:5608:4315:4116:296 h 58 min
2407:5608:4415:4216:296 h 58 min
2507:5708:4415:4216:306 h 58 min
2607:5708:4415:4316:306 h 59 min
2707:5708:4415:4416:316 h 60 min
2807:5708:4415:4516:327 h 01 min
2907:5708:4415:4616:337 h 02 min
3007:5708:4415:4716:347 h 03 min
3107:5708:4415:4816:357 h 04 min

Valeurs astronomiques indicatives : elles peuvent varier d'une ou deux minutes selon l'année.

Et la vitamine D en décembre ?

En décembre, le soleil ne monte pas assez haut à Édimbourg pour synthétiser la vitamine D : c'est la saison où soigner son alimentation ou envisager une supplémentation.

Voir le guide vitamine D de Édimbourg