Vitamine D

Le soleil mois par mois

Lever et coucher du soleil à Bruxelles en décembre

Le 1er décembre à Bruxelles, le soleil se lève à 08:26 et se couche à 16:39 ; le 31, il se lève à 08:45 et se couche à 16:46. Au fil du mois, le jour raccourcit de 13 minutes.

Lever du soleil08:40
Coucher du soleil16:37
Heure dorée15:38–16:37
Durée du jour7 h 58 min

Jour par jour

Toutes les heures sont en heure locale de Bruxelles. L'aube et le crépuscule marquent le crépuscule civil.

JourAubeLever du soleilCoucher du soleilCrépusculeDurée du jour
107:4708:2616:3917:188 h 14 min
207:4808:2716:3917:178 h 12 min
307:4908:2816:3817:178 h 10 min
407:5008:2916:3817:178 h 09 min
507:5208:3016:3817:178 h 07 min
607:5308:3116:3717:168 h 06 min
707:5408:3316:3717:168 h 05 min
807:5408:3416:3717:168 h 04 min
907:5508:3516:3717:168 h 02 min
1007:5608:3516:3717:168 h 01 min
1107:5708:3616:3717:168 h 00 min
1207:5808:3716:3717:167 h 60 min
1307:5908:3816:3717:167 h 59 min
1407:5908:3916:3717:167 h 58 min
1508:0008:4016:3717:177 h 58 min
1608:0108:4016:3717:177 h 57 min
1708:0208:4116:3817:177 h 57 min
1808:0208:4216:3817:187 h 56 min
1908:0308:4216:3817:187 h 56 min
2008:0308:4316:3917:187 h 56 min
2108:0408:4316:3917:197 h 56 min
2208:0408:4416:4017:197 h 56 min
2308:0508:4416:4017:207 h 56 min
2408:0508:4416:4117:207 h 57 min
2508:0508:4516:4217:217 h 57 min
2608:0508:4516:4217:227 h 57 min
2708:0608:4516:4317:227 h 58 min
2808:0608:4516:4417:237 h 58 min
2908:0608:4516:4517:247 h 59 min
3008:0608:4516:4517:258 h 00 min
3108:0608:4516:4617:268 h 01 min

Valeurs astronomiques indicatives : elles peuvent varier d'une ou deux minutes selon l'année.

Et la vitamine D en décembre ?

En décembre, le soleil ne monte pas assez haut à Bruxelles pour synthétiser la vitamine D : c'est la saison où soigner son alimentation ou envisager une supplémentation.

Voir le guide vitamine D de Bruxelles