Vitamine D

Le soleil mois par mois

Lever et coucher du soleil à Chicago en juin

Le 1er juin à Chicago, le soleil se lève à 05:18 et se couche à 20:18 ; le 30, il se lève à 05:18 et se couche à 20:29. Au fil du mois, le jour s'allonge de 11 minutes.

Lever du soleil05:15
Coucher du soleil20:27
Heure dorée19:45–20:27
Durée du jour15 h 12 min

Jour par jour

Toutes les heures sont en heure locale de Chicago. L'aube et le crépuscule marquent le crépuscule civil.

JourAubeLever du soleilCoucher du soleilCrépusculeDurée du jour
104:4405:1820:1820:5215 h 01 min
204:4405:1720:1920:5315 h 02 min
304:4305:1720:2020:5415 h 03 min
404:4305:1720:2120:5415 h 04 min
504:4205:1620:2120:5515 h 05 min
604:4205:1620:2220:5615 h 06 min
704:4205:1620:2320:5715 h 07 min
804:4105:1520:2320:5715 h 08 min
904:4105:1520:2420:5815 h 09 min
1004:4105:1520:2420:5915 h 10 min
1104:4105:1520:2520:5915 h 10 min
1204:4005:1520:2620:6015 h 11 min
1304:4005:1520:2621:0015 h 11 min
1404:4005:1520:2621:0115 h 12 min
1504:4005:1520:2721:0115 h 12 min
1604:4005:1520:2721:0215 h 13 min
1704:4005:1520:2821:0215 h 13 min
1804:4005:1520:2821:0215 h 13 min
1904:4005:1520:2821:0315 h 13 min
2004:4105:1520:2921:0315 h 14 min
2104:4105:1520:2921:0315 h 14 min
2204:4105:1520:2921:0315 h 14 min
2304:4105:1620:2921:0415 h 14 min
2404:4205:1620:2921:0415 h 13 min
2504:4205:1620:2921:0415 h 13 min
2604:4205:1720:2921:0415 h 13 min
2704:4305:1720:2921:0415 h 13 min
2804:4305:1720:2921:0415 h 12 min
2904:4405:1820:2921:0415 h 12 min
3004:4405:1820:2921:0415 h 11 min

Valeurs astronomiques indicatives : elles peuvent varier d'une ou deux minutes selon l'année.

Et la vitamine D en juin ?

En juin, la fenêtre typique de synthèse à Chicago va de 09:00 à 17:00 : avec une peau moyenne et un t-shirt, ~6 min au meilleur moment suffisent.

Voir le guide vitamine D de Chicago