Vitamina D

Delhi

Vitamina D del sol en Delhi

sol todo el año

En Delhi puedes sintetizar vitamina D durante todo el año.

Delhi: te avisamos los días que puedas hacer vitamina D.

Comprobando notificaciones...

El sol hoy en Delhi

Amanecer, atardecer, hora dorada y duración del día de hoy.

Perfil anual en Delhi

Horas diarias con sol suficiente para sintetizar vitamina D a lo largo del año.

EFMAMJJASOND
0 h10 h+
Horas diarias con sol suficiente para sintetizar vitamina D a lo largo del año.

Ventanas por estación

  • Marzo: entre las 09:05 y las 15:50, unos 6 min para 1000 UI.
  • Junio: entre las 08:10 y las 16:35, unos 4 min para 1000 UI.
  • Septiembre: entre las 08:45 y las 15:45, unos 5 min para 1000 UI.
  • Diciembre: entre las 10:35 y las 14:05, unos 13 min para 1000 UI.

Estimado para piel tipo III, brazos y cara expuestos, cielo despejado.

Amanecer y atardecer por mes en Delhi

Cómo cambian el amanecer, el atardecer y la duración del día a lo largo del año.

MesAmanecerAtardecer
07:1517:46
07:0118:10
06:3318:28
05:5718:46
05:3119:04
05:2319:20
05:3319:21
05:5119:00
06:0718:24
06:2417:49
06:4617:27
07:0717:27

Valores orientativos para mediados de cada mes (día 15).

Preguntas frecuentes sobre la vitamina D en Delhi

¿Puedo obtener vitamina D del sol en invierno en Delhi?
En Delhi puedes sintetizar vitamina D durante todo el año.
¿Cuántos minutos de sol necesito en Delhi?
En verano, unos 6 minutos con brazos y cara al sol bastan para 1000 UI (piel tipo III, cielo despejado).
¿A qué hora sale y se pone el sol en Delhi?
Cambia con la estación: en junio el sol sale hacia las 05:23 y se pone hacia las 19:20; en diciembre sale hacia las 07:07 y se pone hacia las 17:27.
¿Cuál es el día más largo del año en Delhi?
Día más largo: junio, con unas 14 h de luz. Día más corto: diciembre, con unas 10 h.
¿Cuándo es la hora dorada en Delhi?
Es la franja aproximada de una hora antes de la puesta de sol: en junio empieza hacia las 18:46 y en diciembre hacia las 16:51.

Más sobre el sol, la luz y la salud en la guía