Le Cap
Vitamine D du soleil au Cap
soleil toute l'année
Au Cap, vous pouvez synthétiser la vitamine D toute l'année.
Le Cap : nous vous prévenons les jours où vous pouvez produire de la vitamine D.
Chargement des notifications…Le soleil aujourd'hui au Cap
Lever et coucher du soleil, heure dorée et durée du jour aujourd'hui.
Profil annuel au Cap
Nombre d'heures par jour où le soleil est assez haut pour synthétiser la vitamine D, au fil de l'année.
JFMAMJJASOND
0 h10 h+
Fenêtres saisonnières
- Mars : entre 10:00 et 17:00, environ 6 min pour 1 000 UI.
- Juin : entre 13:00 et 14:00, environ 18 min pour 1 000 UI.
- Septembre : entre 10:00 et 16:00, environ 7 min pour 1 000 UI.
- Décembre : entre 09:00 et 18:00, environ 5 min pour 1 000 UI.
Estimation pour une peau de type III, visage et bras exposés, ciel dégagé.
Lever et coucher du soleil par mois au Cap
Comment le lever, le coucher du soleil et la durée du jour évoluent au fil de l'année.
| Mois | Lever du soleil | Coucher du soleil | Durée du jour |
|---|---|---|---|
| 05:51 | 20:01 | 14 h 10 min | |
| 06:20 | 19:42 | 13 h 21 min | |
| 06:44 | 19:08 | 12 h 23 min | |
| 07:08 | 18:25 | 11 h 17 min | |
| 07:31 | 17:54 | 10 h 23 min | |
| 07:49 | 17:44 | 9 h 54 min | |
| 07:49 | 17:55 | 10 h 06 min | |
| 07:24 | 18:17 | 10 h 52 min | |
| 06:43 | 18:39 | 11 h 56 min | |
| 06:01 | 19:02 | 13 h 00 min | |
| 05:33 | 19:30 | 13 h 57 min | |
| 05:30 | 19:54 | 14 h 24 min |
Valeurs indicatives pour le milieu de chaque mois (le 15).
Questions fréquentes sur la vitamine D au Cap
- Puis-je obtenir de la vitamine D du soleil en hiver au Cap ?
- Au Cap, vous pouvez synthétiser la vitamine D toute l'année.
- Combien de minutes de soleil me faut-il au Cap ?
- En été, environ 6 minutes avec le visage et les bras exposés suffisent pour 1 000 UI (peau de type III, ciel dégagé).
- À quelle heure le soleil se lève-t-il et se couche-t-il au Cap ?
- Cela change avec les saisons : en juin, le soleil se lève vers 07:49 et se couche vers 17:44 ; en décembre, il se lève vers 05:30 et se couche vers 19:54.
- Quel est le jour le plus long de l'année au Cap ?
- Jour le plus long : décembre, avec environ 14 h de lumière du jour. Jour le plus court : juin, avec environ 10 h.
- Quand a lieu l'heure dorée au Cap ?
- C'est à peu près la dernière heure avant le coucher du soleil : en juin, elle commence vers 17:05 et en décembre vers 19:17.
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