Vitamine D

Le soleil mois par mois

Lever et coucher du soleil à Singapour en mai

Le 1er mai à Singapour, le soleil se lève à 06:57 et se couche à 19:07 ; le 31, il se lève à 06:56 et se couche à 19:08. Au fil du mois, le jour change à peine.

Lever du soleil06:56
Coucher du soleil19:06
Heure dorée18:37–19:06
Durée du jour12 h 11 min

Jour par jour

Toutes les heures sont en heure locale de Singapour. L'aube et le crépuscule marquent le crépuscule civil.

JourAubeLever du soleilCoucher du soleilCrépusculeDurée du jour
106:3606:5719:0719:2812 h 10 min
206:3506:5719:0719:2812 h 10 min
306:3506:5719:0719:2812 h 10 min
406:3506:5619:0619:2812 h 10 min
506:3506:5619:0619:2812 h 10 min
606:3506:5619:0619:2812 h 10 min
706:3506:5619:0619:2812 h 10 min
806:3406:5619:0619:2812 h 10 min
906:3406:5619:0619:2812 h 10 min
1006:3406:5619:0619:2812 h 10 min
1106:3406:5619:0619:2812 h 10 min
1206:3406:5619:0619:2812 h 11 min
1306:3406:5619:0619:2812 h 11 min
1406:3406:5619:0619:2812 h 11 min
1506:3406:5619:0619:2812 h 11 min
1606:3406:5619:0619:2812 h 11 min
1706:3406:5619:0619:2812 h 11 min
1806:3406:5619:0619:2812 h 11 min
1906:3406:5619:0719:2912 h 11 min
2006:3406:5619:0719:2912 h 11 min
2106:3406:5619:0719:2912 h 11 min
2206:3406:5619:0719:2912 h 11 min
2306:3406:5619:0719:2912 h 11 min
2406:3406:5619:0719:2912 h 11 min
2506:3406:5619:0719:2912 h 11 min
2606:3406:5619:0719:2912 h 11 min
2706:3406:5619:0719:3012 h 11 min
2806:3406:5619:0819:3012 h 11 min
2906:3406:5619:0819:3012 h 11 min
3006:3406:5619:0819:3012 h 11 min
3106:3406:5619:0819:3012 h 12 min

Valeurs astronomiques indicatives : elles peuvent varier d'une ou deux minutes selon l'année.

Et la vitamine D en mai ?

En mai, la fenêtre typique de synthèse à Singapour va de 10:00 à 17:00 : avec une peau moyenne et un t-shirt, ~4 min au meilleur moment suffisent.

Voir le guide vitamine D de Singapour