Vitamine D

Le soleil mois par mois

Lever et coucher du soleil à Seattle en mai

Le 1er mai à Seattle, le soleil se lève à 05:53 et se couche à 20:20 ; le 31, il se lève à 05:16 et se couche à 20:57. Au fil du mois, le jour s'allonge de 75 minutes.

Lever du soleil05:32
Coucher du soleil20:39
Heure dorée19:54–20:39
Durée du jour15 h 06 min

Où se lève et où se couche le soleil à Seattle en mai ?

Où il se lèveNord-est60°
Où il se coucheNord-ouest300°

À la mi-mai à Seattle, le soleil se lève au nord-est — un azimut de 60°, mesuré depuis le nord géographique — et se couche au nord-ouest, à 300°. Soit 30° au nord de l'est au lever, et les mêmes 30° au nord de l'ouest au coucher. Du 1er au dernier jour du mois, les deux points se décalent de 11° vers le nord.

Azimuts indicatifs : ils peuvent varier d'un ou deux degrés. Ils sont comptés depuis le nord géographique, et non celui qu'indique la boussole d'un téléphone.

Jour par jour

Toutes les heures sont en heure locale de Seattle. L'aube et le crépuscule marquent le crépuscule civil.

JourAubeLever du soleilCoucher du soleilCrépusculeDurée du jour
105:1905:5320:2020:5414 h 26 min
205:1705:5220:2120:5514 h 29 min
305:1505:5020:2220:5714 h 32 min
405:1405:4820:2420:5914 h 35 min
505:1205:4720:2521:0014 h 38 min
605:1005:4520:2721:0214 h 41 min
705:0805:4420:2821:0314 h 44 min
805:0705:4220:2921:0514 h 47 min
905:0505:4120:3121:0614 h 50 min
1005:0305:3920:3221:0814 h 53 min
1105:0205:3820:3321:0914 h 56 min
1205:0005:3620:3521:1114 h 58 min
1304:5905:3520:3621:1215 h 01 min
1404:5705:3420:3721:1415 h 04 min
1504:5605:3220:3921:1515 h 06 min
1604:5405:3120:4021:1715 h 09 min
1704:5305:3020:4121:1815 h 11 min
1804:5205:2920:4321:2015 h 14 min
1904:5005:2820:4421:2115 h 16 min
2004:4905:2620:4521:2215 h 19 min
2104:4805:2520:4621:2415 h 21 min
2204:4605:2420:4721:2515 h 23 min
2304:4505:2320:4921:2715 h 25 min
2404:4405:2220:5021:2815 h 28 min
2504:4305:2120:5121:2915 h 30 min
2604:4205:2020:5221:3015 h 32 min
2704:4105:1920:5321:3215 h 34 min
2804:4005:1920:5421:3315 h 36 min
2904:3905:1820:5521:3415 h 37 min
3004:3805:1720:5621:3515 h 39 min
3104:3705:1620:5721:3615 h 41 min

Valeurs astronomiques indicatives : elles peuvent varier d'une ou deux minutes selon l'année.

Et la vitamine D en mai ?

En mai, la fenêtre typique de synthèse à Seattle va de 10:00 à 17:00 : avec une peau moyenne et un t-shirt, ~8 min au meilleur moment suffisent.

Voir le guide vitamine D de Seattle

Questions fréquentes sur le soleil à Seattle en mai

Où se couche le soleil à Seattle en mai ?
À la mi-mai à Seattle, le soleil se couche au nord-ouest : un azimut de 300°, mesuré depuis le nord géographique, soit 30° au nord de l'ouest. Il se lève au nord-est, à 60°. Au fil du mois, les deux points se décalent de 11° vers le nord.
De combien le jour s'allonge-t-il à Seattle en mai ?
En mai, le jour s'allonge de 75 minutes à Seattle : le 1er, le soleil se lève à 05:53 et se couche à 20:20 ; le 31, il se lève à 05:16 et se couche à 20:57.
Combien d'heures de lumière y a-t-il à Seattle en mai ?
À la mi-mai, le jour dure 15 h 06 min à Seattle, du lever du soleil à 05:32 au coucher à 20:39. Le tableau donne la durée de chacun des 31 jours du mois.
À quelle heure commence-t-il à faire jour à Seattle en mai ?
À la mi-mai à Seattle, il commence à faire jour à 04:56, quand le soleil est à 6° sous l'horizon, et il ne se lève qu'à 05:32. La colonne « Aube » du tableau donne cette heure pour chaque jour du mois.
À quelle heure fait-il nuit à Seattle en mai ?
Ce n'est pas la même heure que le coucher du soleil. À la mi-mai à Seattle, le soleil se couche à 20:39, mais il reste de la lumière : le crépuscule civil ne se termine qu'à 21:15, quand le soleil atteint 6° sous l'horizon et que la lumière n'est plus utilisable en extérieur. La colonne « Crépuscule » du tableau donne cette heure jour par jour.
À quelle heure s'exposer au soleil à Seattle en mai pour la vitamine D ?
À la mi-mai, entre 10:00 et 17:00 : c'est la plage horaire où l'indice UV atteint 3 à Seattle, le minimum à partir duquel la peau synthétise la vitamine D. Au meilleur moment de la journée, environ 8 minutes suffisent avec un phototype moyen et un quart du corps exposé, pour environ 1000 UI.