Vitamine D

Le soleil mois par mois

Lever et coucher du soleil à Seattle en juin

Le 1er juin à Seattle, le soleil se lève à 05:16 et se couche à 20:58 ; le 30, il se lève à 05:15 et se couche à 21:11. Au fil du mois, le jour s'allonge de 14 minutes.

Lever du soleil05:11
Coucher du soleil21:08
Heure dorée20:20–21:08
Durée du jour15 h 58 min

Jour par jour

Toutes les heures sont en heure locale de Seattle. L'aube et le crépuscule marquent le crépuscule civil.

JourAubeLever du soleilCoucher du soleilCrépusculeDurée du jour
104:3605:1620:5821:3715 h 42 min
204:3605:1520:5921:3915 h 44 min
304:3505:1421:0021:4015 h 46 min
404:3405:1421:0121:4115 h 47 min
504:3405:1321:0221:4215 h 48 min
604:3305:1321:0321:4215 h 50 min
704:3305:1321:0321:4315 h 51 min
804:3205:1221:0421:4415 h 52 min
904:3205:1221:0521:4515 h 53 min
1004:3105:1221:0521:4615 h 54 min
1104:3105:1121:0621:4615 h 55 min
1204:3105:1121:0721:4715 h 56 min
1304:3005:1121:0721:4815 h 56 min
1404:3005:1121:0821:4815 h 57 min
1504:3005:1121:0821:4915 h 58 min
1604:3005:1121:0921:4915 h 58 min
1704:3005:1121:0921:5015 h 58 min
1804:3005:1121:1021:5015 h 59 min
1904:3005:1121:1021:5115 h 59 min
2004:3005:1121:1021:5115 h 59 min
2104:3005:1121:1021:5115 h 59 min
2204:3105:1121:1121:5115 h 59 min
2304:3105:1221:1121:5115 h 59 min
2404:3105:1221:1121:5215 h 59 min
2504:3205:1221:1121:5215 h 59 min
2604:3205:1321:1121:5215 h 58 min
2704:3205:1321:1121:5215 h 58 min
2804:3305:1421:1121:5115 h 57 min
2904:3405:1421:1121:5115 h 57 min
3004:3405:1521:1121:5115 h 56 min

Valeurs astronomiques indicatives : elles peuvent varier d'une ou deux minutes selon l'année.

Et la vitamine D en juin ?

En juin, la fenêtre typique de synthèse à Seattle va de 10:00 à 18:00 : avec une peau moyenne et un t-shirt, ~7 min au meilleur moment suffisent.

Voir le guide vitamine D de Seattle