Vitamine D

Le soleil mois par mois

Lever et coucher du soleil à Prague en novembre

Le 1er novembre à Prague, le soleil se lève à 06:57 et se couche à 16:35 ; le 30, il se lève à 07:41 et se couche à 16:03. Au fil du mois, le jour raccourcit de 76 minutes.

Lever du soleil07:19
Coucher du soleil16:15
Heure dorée15:24–16:15
Durée du jour8 h 56 min

Jour par jour

Toutes les heures sont en heure locale de Prague. L'aube et le crépuscule marquent le crépuscule civil.

JourAubeLever du soleilCoucher du soleilCrépusculeDurée du jour
106:2206:5716:3517:099 h 38 min
206:2406:5816:3317:089 h 35 min
306:2607:0016:3217:069 h 32 min
406:2707:0216:3017:059 h 28 min
506:2907:0316:2917:039 h 25 min
606:3007:0516:2717:029 h 22 min
706:3207:0716:2617:019 h 19 min
806:3307:0816:2416:599 h 16 min
906:3507:1016:2316:589 h 13 min
1006:3607:1116:2216:579 h 10 min
1106:3807:1316:2016:569 h 07 min
1206:3907:1516:1916:559 h 04 min
1306:4107:1616:1816:539 h 01 min
1406:4207:1816:1716:528 h 59 min
1506:4307:1916:1516:518 h 56 min
1606:4507:2116:1416:508 h 53 min
1706:4607:2216:1316:498 h 51 min
1806:4807:2416:1216:488 h 48 min
1906:4907:2516:1116:478 h 46 min
2006:5007:2716:1016:478 h 43 min
2106:5207:2816:0916:468 h 41 min
2206:5307:3016:0816:458 h 38 min
2306:5407:3116:0716:448 h 36 min
2406:5607:3316:0716:448 h 34 min
2506:5707:3416:0616:438 h 32 min
2606:5807:3516:0516:428 h 30 min
2706:6007:3716:0516:428 h 28 min
2807:0107:3816:0416:418 h 26 min
2907:0207:3916:0316:418 h 24 min
3007:0307:4116:0316:408 h 22 min

Valeurs astronomiques indicatives : elles peuvent varier d'une ou deux minutes selon l'année.

Et la vitamine D en novembre ?

En novembre, le soleil ne monte pas assez haut à Prague pour synthétiser la vitamine D : c'est la saison où soigner son alimentation ou envisager une supplémentation.

Voir le guide vitamine D de Prague