Vitamina D

El sol mes a mes

Amanecer y atardecer en Bogotá en octubre

El 1 de octubre en Bogotá el sol sale a las 05:43 y se pone a las 17:47; el día 31 sale a las 05:41 y se pone a las 17:38. A lo largo del mes el día se acorta 7 minutos.

En Bogotá (4.7° de latitud), octubre de 2026 tiene 31 días de sol que empieza a las 05:43 y termina a las 17:47 el día 1, y a las 05:41 y 17:38 el día 31. A mitad de mes el día dura 12 h 00 min y el sol llega a 76° sobre el horizonte. La síntesis de vitamina D es posible entre las 07:40 y las 15:45, que es cuando el índice UV alcanza al menos 3: en el mejor momento del día bastan unos 3 minutos con piel de fototipo medio y una cuarta parte del cuerpo expuesta para unas 1000 UI.

Amanecer05:41
Atardecer17:42
Hora dorada17:14–17:42
Duración del día12 h 00 min

¿Por dónde sale y se pone el sol en Bogotá en octubre?

Por dónde saleEste100°
Por dónde se poneOeste260°

A mitad de octubre en Bogotá, el sol sale por el este —un azimut de 100°, medido desde el norte geográfico— y se pone por el oeste, a 260°. Son 10° al sur del este exacto al salir, y los mismos 10° al sur del oeste al ponerse. Del día 1 al último del mes, los dos puntos se desplazan 11° hacia el sur.

Rumbos orientativos: pueden variar un par de grados. Son respecto al norte geográfico, no al que marca la brújula del móvil.

Día a día

Todas las horas en hora local de Bogotá. Alba y anochecer marcan el crepúsculo civil.

DíaAlbaAmanecerAtardecerAnochecerDuración del día
105:2205:4317:4718:0812 h 04 min
205:2205:4317:4718:0712 h 04 min
305:2205:4317:4618:0712 h 03 min
405:2205:4317:4618:0712 h 03 min
505:2205:4217:4518:0612 h 03 min
605:2105:4217:4518:0612 h 03 min
705:2105:4217:4518:0512 h 02 min
805:2105:4217:4418:0512 h 02 min
905:2105:4217:4418:0512 h 02 min
1005:2105:4217:4318:0412 h 02 min
1105:2105:4217:4318:0412 h 01 min
1205:2105:4117:4318:0412 h 01 min
1305:2005:4117:4218:0312 h 01 min
1405:2005:4117:4218:0312 h 01 min
1505:2005:4117:4218:0312 h 00 min
1605:2005:4117:4118:0212 h 00 min
1705:2005:4117:4118:0212 h 00 min
1805:2005:4117:4118:0212 h 00 min
1905:2005:4117:4018:0211 h 59 min
2005:2005:4117:4018:0111 h 59 min
2105:2005:4117:4018:0111 h 59 min
2205:2005:4117:4018:0111 h 59 min
2305:2005:4117:3918:0111 h 59 min
2405:2005:4117:3918:0111 h 58 min
2505:2005:4117:3918:0011 h 58 min
2605:2005:4117:3918:0011 h 58 min
2705:2005:4117:3918:0011 h 58 min
2805:2005:4117:3918:0011 h 57 min
2905:2005:4117:3818:0011 h 57 min
3005:2005:4117:3818:0011 h 57 min
3105:2005:4117:3818:0011 h 57 min

Valores astronómicos orientativos: pueden variar uno o dos minutos según el año.

¿Y la vitamina D en octubre?

En octubre, la ventana típica de síntesis en Bogotá va de 07:40 a 15:45: con piel media y camiseta bastan ~3 min en el mejor momento.

Ver la guía de vitamina D de Bogotá

Preguntas frecuentes sobre el sol en Bogotá en octubre

¿A qué hora amanece en Bogotá en octubre?
El 1 de octubre amanece a las 05:43 y el día 31 a las 05:41, siempre en hora local.
¿Por dónde se pone el sol en Bogotá en octubre?
A mitad de octubre en Bogotá el sol se pone por el oeste: un azimut de 260°, medido desde el norte geográfico, o sea 10° al sur del oeste exacto. Sale por el este, a 100°. A lo largo del mes los dos puntos se desplazan 11° hacia el sur.
¿Cuánto acorta el día en Bogotá en octubre?
En octubre el día se acorta 7 minutos en Bogotá: el día 1 el sol sale a las 05:43 y se pone a las 17:47, y el día 31 sale a las 05:41 y se pone a las 17:38.
¿Cuántas horas de luz hay en Bogotá en octubre?
A mitad de octubre el día dura 12 h 00 min en Bogotá, del amanecer a las 05:41 a la puesta de sol a las 17:42. En la tabla está la duración de cada uno de los 31 días del mes.
¿A qué hora empieza a clarear en Bogotá en octubre?
A mitad de octubre el cielo empieza a clarear a las 05:20 en Bogotá, cuando el sol está 6° por debajo del horizonte, y no sale hasta las 05:41. La columna «Alba» de la tabla da esa hora para cada día del mes.
¿A qué hora se hace de noche en Bogotá en octubre?
No es la misma hora que la puesta de sol. A mitad de octubre en Bogotá el sol se pone a las 17:42, pero todavía queda luz: el crepúsculo civil no acaba hasta las 18:03, cuando el sol llega a 6° por debajo del horizonte y se agota la luz útil al aire libre. La columna «Anochecer» de la tabla da esa hora día a día.
¿A qué hora hay que tomar el sol en Bogotá en octubre para la vitamina D?
A mitad de octubre, entre las 07:40 y las 15:45: es la franja del día en la que el índice UV llega a 3 en Bogotá, el mínimo con el que la piel sintetiza vitamina D. En el mejor momento bastan unos 3 minutos con fototipo medio y una cuarta parte del cuerpo al descubierto para unas 1000 UI.