Le Caire
Vitamine D du soleil au Caire
soleil toute l'année
Au Caire, vous pouvez synthétiser la vitamine D toute l'année.
Le Caire : nous vous prévenons les jours où vous pouvez produire de la vitamine D.
Chargement des notifications…Le soleil aujourd'hui au Caire
Lever et coucher du soleil, heure dorée et durée du jour aujourd'hui.
Profil annuel au Caire
Nombre d'heures par jour où le soleil est assez haut pour synthétiser la vitamine D, au fil de l'année.
JFMAMJJASOND
0 h10 h+
Fenêtres saisonnières
- Mars : entre 09:00 et 16:00, environ 7 min pour 1 000 UI.
- Juin : entre 08:00 et 17:00, environ 5 min pour 1 000 UI.
- Septembre : entre 09:00 et 16:00, environ 6 min pour 1 000 UI.
- Décembre : entre 11:00 et 14:00, environ 15 min pour 1 000 UI.
Estimation pour une peau de type III, visage et bras exposés, ciel dégagé.
Lever et coucher du soleil par mois au Caire
Comment le lever, le coucher du soleil et la durée du jour évoluent au fil de l'année.
| Mois | Lever du soleil | Coucher du soleil | Durée du jour |
|---|---|---|---|
| 06:52 | 17:17 | 10 h 24 min | |
| 06:37 | 17:42 | 11 h 05 min | |
| 06:07 | 18:02 | 11 h 55 min | |
| 05:29 | 18:21 | 12 h 52 min | |
| 06:02 | 19:41 | 13 h 39 min | |
| 05:53 | 19:57 | 14 h 04 min | |
| 06:04 | 19:58 | 13 h 54 min | |
| 06:23 | 19:36 | 13 h 13 min | |
| 06:41 | 18:59 | 12 h 18 min | |
| 06:59 | 18:22 | 11 h 23 min | |
| 06:22 | 16:58 | 10 h 36 min | |
| 06:44 | 16:57 | 10 h 13 min |
Valeurs indicatives pour le milieu de chaque mois (le 15).
Questions fréquentes sur la vitamine D au Caire
- Puis-je obtenir de la vitamine D du soleil en hiver au Caire ?
- Au Caire, vous pouvez synthétiser la vitamine D toute l'année.
- Combien de minutes de soleil me faut-il au Caire ?
- En été, environ 7 minutes avec le visage et les bras exposés suffisent pour 1 000 UI (peau de type III, ciel dégagé).
- À quelle heure le soleil se lève-t-il et se couche-t-il au Caire ?
- Cela change avec les saisons : en juin, le soleil se lève vers 05:53 et se couche vers 19:57 ; en décembre, il se lève vers 06:44 et se couche vers 16:57.
- Quel est le jour le plus long de l'année au Caire ?
- Jour le plus long : juin, avec environ 14 h de lumière du jour. Jour le plus court : décembre, avec environ 10 h.
- Quand a lieu l'heure dorée au Caire ?
- C'est à peu près la dernière heure avant le coucher du soleil : en juin, elle commence vers 19:22 et en décembre vers 16:21.
En savoir plus sur le soleil, la lumière et la santé dans le guide