Vitamine D

Le soleil mois par mois

Lever et coucher du soleil à Vancouver en octobre

Le 1er octobre à Vancouver, le soleil se lève à 07:16 et se couche à 18:47 ; le 31, il se lève à 08:03 et se couche à 17:49. Au fil du mois, le jour raccourcit de 106 minutes.

Lever du soleil07:38
Coucher du soleil18:18
Heure dorée17:33–18:18
Durée du jour10 h 40 min

Jour par jour

Toutes les heures sont en heure locale de Vancouver. L'aube et le crépuscule marquent le crépuscule civil.

JourAubeLever du soleilCoucher du soleilCrépusculeDurée du jour
106:4407:1618:4719:1911 h 31 min
206:4607:1718:4519:1611 h 27 min
306:4707:1918:4219:1411 h 24 min
406:4907:2018:4019:1211 h 20 min
506:5007:2218:3819:1011 h 16 min
606:5207:2418:3619:0811 h 13 min
706:5307:2518:3419:0611 h 09 min
806:5507:2718:3219:0411 h 05 min
906:5607:2818:3019:0211 h 02 min
1006:5807:3018:2818:6010 h 58 min
1106:5907:3118:2618:5810 h 54 min
1207:0107:3318:2418:5610 h 51 min
1307:0207:3418:2218:5410 h 47 min
1407:0407:3618:2018:5210 h 43 min
1507:0507:3818:1818:5010 h 40 min
1607:0707:3918:1618:4810 h 36 min
1707:0807:4118:1418:4610 h 33 min
1807:1007:4218:1218:4410 h 29 min
1907:1107:4418:1018:4210 h 26 min
2007:1307:4618:0818:4110 h 22 min
2107:1507:4718:0618:3910 h 19 min
2207:1607:4918:0418:3710 h 15 min
2307:1807:5018:0218:3510 h 12 min
2407:1907:5218:0118:3410 h 09 min
2507:2107:5417:5918:3210 h 05 min
2607:2207:5517:5718:3010 h 02 min
2707:2407:5717:5518:299 h 59 min
2807:2507:5817:5418:279 h 55 min
2907:2708:0017:5218:259 h 52 min
3007:2808:0217:5018:249 h 49 min
3107:3008:0317:4918:229 h 45 min

Valeurs astronomiques indicatives : elles peuvent varier d'une ou deux minutes selon l'année.

Et la vitamine D en octobre ?

En octobre, le soleil ne monte pas assez haut à Vancouver pour synthétiser la vitamine D : c'est la saison où soigner son alimentation ou envisager une supplémentation.

Voir le guide vitamine D de Vancouver