Vitamine D

Le soleil mois par mois

Lever et coucher du soleil à Los Angeles en mars

Le 1er mars à Los Angeles, le soleil se lève à 06:25 et se couche à 17:47 ; le 31, il se lève à 06:44 et se couche à 19:11. Au fil du mois, le jour s'allonge de 65 minutes.

Lever du soleil07:06
Coucher du soleil18:59
Heure dorée18:26–18:59
Durée du jour11 h 53 min

Jour par jour

Toutes les heures sont en heure locale de Los Angeles. L'aube et le crépuscule marquent le crépuscule civil.

JourAubeLever du soleilCoucher du soleilCrépusculeDurée du jour
105:5906:2517:4718:1311 h 23 min
205:5806:2317:4818:1311 h 25 min
305:5706:2217:4918:1411 h 27 min
405:5606:2117:5018:1511 h 29 min
505:5406:2017:5118:1611 h 31 min
605:5306:1817:5218:1711 h 33 min
705:5206:1717:5318:1811 h 36 min
805:5106:1617:5318:1811 h 38 min
906:4907:1418:5419:1911 h 40 min
1006:4807:1318:5519:2011 h 42 min
1106:4707:1218:5619:2111 h 44 min
1206:4507:1018:5719:2211 h 46 min
1306:4407:0918:5719:2211 h 48 min
1406:4307:0818:5819:2311 h 51 min
1506:4107:0618:5919:2411 h 53 min
1606:4007:0518:6019:2511 h 55 min
1706:3907:0319:0119:2611 h 57 min
1806:3707:0219:0119:2611 h 59 min
1906:3607:0119:0219:2712 h 02 min
2006:3406:5919:0319:2812 h 04 min
2106:3306:5819:0419:2912 h 06 min
2206:3106:5619:0519:2912 h 08 min
2306:3006:5519:0519:3012 h 10 min
2406:2906:5419:0619:3112 h 12 min
2506:2706:5219:0719:3212 h 15 min
2606:2606:5119:0819:3312 h 17 min
2706:2406:4919:0819:3312 h 19 min
2806:2306:4819:0919:3412 h 21 min
2906:2206:4719:1019:3512 h 23 min
3006:2006:4519:1119:3612 h 25 min
3106:1906:4419:1119:3712 h 28 min

Valeurs astronomiques indicatives : elles peuvent varier d'une ou deux minutes selon l'année.

Et la vitamine D en mars ?

En mars, la fenêtre typique de synthèse à Los Angeles va de 11:00 à 16:00 : avec une peau moyenne et un t-shirt, ~8 min au meilleur moment suffisent.

Voir le guide vitamine D de Los Angeles