Le soleil mois par mois
Lever et coucher du soleil à Barcelone en janvier
Le 1er janvier à Barcelone, le soleil se lève à 08:18 et se couche à 17:32 ; le 31, il se lève à 08:06 et se couche à 18:04. Au fil du mois, le jour s'allonge de 44 minutes.
À Barcelone (41.4° de latitude), janvier 2026 compte 31 jours dont le soleil se lève à 08:18 et se couche à 17:32 le 1er, puis à 08:06 et 18:04 le 31. À la mi-mois, le jour dure 9 h 30 min et le soleil atteint 27° au-dessus de l'horizon. Pourtant, l'indice UV n'atteint jamais 3 au cours du mois : à cette latitude et à cette période de l'année, la couche d'ozone absorbe l'UVB avant qu'il n'en arrive assez au sol. C'est pourquoi en janvier il n'y a aucune synthèse de vitamine D à Barcelone, à aucune heure de la journée, quel que soit le temps passé au soleil.
Où se lève et où se couche le soleil à Barcelone en janvier ?
À la mi-janvier à Barcelone, le soleil se lève au sud-est — un azimut de 118°, mesuré depuis le nord géographique — et se couche au sud-ouest, à 242°. Soit 28° au sud de l'est au lever, et les mêmes 28° au sud de l'ouest au coucher. Du 1er au dernier jour du mois, les deux points se décalent de 7° vers le nord.
Azimuts indicatifs : ils peuvent varier d'un ou deux degrés. Ils sont comptés depuis le nord géographique, et non celui qu'indique la boussole d'un téléphone.
Jour par jour
Toutes les heures sont en heure locale de Barcelone. L'aube et le crépuscule marquent le crépuscule civil.
| Jour | Aube | Lever du soleil | Coucher du soleil | Crépuscule | Durée du jour |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 07:47 | 08:18 | 17:32 | 18:04 | 9 h 15 min |
| 2 | 07:47 | 08:18 | 17:33 | 18:04 | 9 h 15 min |
| 3 | 07:47 | 08:18 | 17:34 | 18:05 | 9 h 16 min |
| 4 | 07:47 | 08:18 | 17:35 | 18:06 | 9 h 17 min |
| 5 | 07:47 | 08:18 | 17:36 | 18:07 | 9 h 18 min |
| 6 | 07:47 | 08:18 | 17:37 | 18:08 | 9 h 19 min |
| 7 | 07:47 | 08:18 | 17:37 | 18:08 | 9 h 20 min |
| 8 | 07:47 | 08:18 | 17:38 | 18:09 | 9 h 21 min |
| 9 | 07:47 | 08:17 | 17:39 | 18:10 | 9 h 22 min |
| 10 | 07:46 | 08:17 | 17:40 | 18:11 | 9 h 23 min |
| 11 | 07:46 | 08:17 | 17:41 | 18:12 | 9 h 24 min |
| 12 | 07:46 | 08:17 | 17:42 | 18:13 | 9 h 26 min |
| 13 | 07:46 | 08:17 | 17:43 | 18:14 | 9 h 27 min |
| 14 | 07:46 | 08:16 | 17:44 | 18:15 | 9 h 28 min |
| 15 | 07:45 | 08:16 | 17:46 | 18:16 | 9 h 30 min |
| 16 | 07:45 | 08:15 | 17:47 | 18:17 | 9 h 31 min |
| 17 | 07:45 | 08:15 | 17:48 | 18:18 | 9 h 33 min |
| 18 | 07:44 | 08:15 | 17:49 | 18:19 | 9 h 34 min |
| 19 | 07:44 | 08:14 | 17:50 | 18:20 | 9 h 36 min |
| 20 | 07:43 | 08:14 | 17:51 | 18:21 | 9 h 37 min |
| 21 | 07:43 | 08:13 | 17:52 | 18:22 | 9 h 39 min |
| 22 | 07:42 | 08:12 | 17:53 | 18:23 | 9 h 41 min |
| 23 | 07:42 | 08:12 | 17:54 | 18:25 | 9 h 43 min |
| 24 | 07:41 | 08:11 | 17:56 | 18:26 | 9 h 45 min |
| 25 | 07:41 | 08:10 | 17:57 | 18:27 | 9 h 46 min |
| 26 | 07:40 | 08:10 | 17:58 | 18:28 | 9 h 48 min |
| 27 | 07:39 | 08:09 | 17:59 | 18:29 | 9 h 50 min |
| 28 | 07:38 | 08:08 | 18:00 | 18:30 | 9 h 52 min |
| 29 | 07:38 | 08:07 | 18:02 | 18:31 | 9 h 54 min |
| 30 | 07:37 | 08:07 | 18:03 | 18:32 | 9 h 56 min |
| 31 | 07:36 | 08:06 | 18:04 | 18:34 | 9 h 58 min |
Valeurs astronomiques indicatives : elles peuvent varier d'une ou deux minutes selon l'année.
Et la vitamine D en janvier ?
En janvier, le soleil ne monte pas assez haut à Barcelone pour synthétiser la vitamine D : c'est la saison où soigner son alimentation ou envisager une supplémentation.
Voir le guide vitamine D de BarceloneQuestions fréquentes sur le soleil à Barcelone en janvier
- Où se couche le soleil à Barcelone en janvier ?
- À la mi-janvier à Barcelone, le soleil se couche au sud-ouest : un azimut de 242°, mesuré depuis le nord géographique, soit 28° au sud de l'ouest. Il se lève au sud-est, à 118°. Au fil du mois, les deux points se décalent de 7° vers le nord.
- De combien le jour s'allonge-t-il à Barcelone en janvier ?
- En janvier, le jour s'allonge de 44 minutes à Barcelone : le 1er, le soleil se lève à 08:18 et se couche à 17:32 ; le 31, il se lève à 08:06 et se couche à 18:04.
- Combien d'heures de lumière y a-t-il à Barcelone en janvier ?
- À la mi-janvier, le jour dure 9 h 30 min à Barcelone, du lever du soleil à 08:16 au coucher à 17:46. Le tableau donne la durée de chacun des 31 jours du mois.
- À quelle heure commence-t-il à faire jour à Barcelone en janvier ?
- À la mi-janvier à Barcelone, il commence à faire jour à 07:45, quand le soleil est à 6° sous l'horizon, et il ne se lève qu'à 08:16. La colonne « Aube » du tableau donne cette heure pour chaque jour du mois.
- À quelle heure fait-il nuit à Barcelone en janvier ?
- Ce n'est pas la même heure que le coucher du soleil. À la mi-janvier à Barcelone, le soleil se couche à 17:46, mais il reste de la lumière : le crépuscule civil ne se termine qu'à 18:16, quand le soleil atteint 6° sous l'horizon et que la lumière n'est plus utilisable en extérieur. La colonne « Crépuscule » du tableau donne cette heure jour par jour.
- À quelle heure s'exposer au soleil à Barcelone en janvier pour la vitamine D ?
- À aucune. Même à midi le 15 janvier, l'indice UV n'atteint pas 3 à Barcelone, et en dessous de ce minimum la peau ne synthétise pas de vitamine D, quel que soit le temps passé au soleil. En janvier, mieux vaut soigner son alimentation ou envisager une supplémentation.