Vitaminas D

Saulė mėnuo po mėnesio

Saulėtekis ir saulėlydis: Santjagas, lapkritis

Santjagas, lapkritis: 1 d. saulė teka 06:40 ir leidžiasi 20:12; 30 d. teka 06:26 ir leidžiasi 20:38. Per mėnesį diena pailgėja 40 min..

Santjagas (-33.5° platumos) lapkritis 2026 m. turi 30 dienas, kai saulė teka 06:40 ir leidžiasi 20:12 1-ąją, o 30-ąją — 06:26 ir 20:38. Mėnesio viduryje diena trunka 13 h 55 min, o saulė pakyla iki 76° virš horizonto. Vitamino D sintezė galima nuo 10:00 iki 18:00 — tada, kai UV indeksas pasiekia bent 3: geriausiu dienos metu pakanka maždaug 5 minučių esant vidutiniam odos fototipui ir ketvirtadaliui atviro kūno, kad susidarytų apie 1000 TV.

Saulėtekis06:30
Saulėlydis20:25
Auksinė valanda19:50–20:25
Dienos trukmė13 h 55 min

Kur teka ir kur leidžiasi saulė (Santjagas, lapkritis)?

Kur tekaPietryčiai114°
Kur leidžiasiPietvakariai246°

Santjagas, lapkritis: mėnesio viduryje saulė teka pietryčiuose — azimutas 114°, matuojamas nuo tikrosios šiaurės, — ir leidžiasi pietvakariuose, ties 246° azimutu. Tai 24° į pietus nuo tikslių rytų tekant ir tie patys 24° į pietus nuo tikslių vakarų leidžiantis. Nuo 1 d. iki paskutinės mėnesio dienos abu taškai pasislenka 8° į pietus.

Reikšmės orientacinės: azimutai gali skirtis vienu ar dviem laipsniais. Jie matuojami nuo tikrosios šiaurės, o ne nuo tos, kurią rodo telefono kompasas.

Diena po dienos

Visi laikai nurodyti vietos laiku (Santjagas). Aušra ir sutemos žymi civilinę prieblandą.

DienaAušraSaulėtekisSaulėlydisSutemosDienos trukmė
106:1406:4020:1220:3913 h 32 min
206:1306:3920:1320:4013 h 34 min
306:1206:3920:1420:4113 h 36 min
406:1106:3820:1520:4213 h 37 min
506:1006:3720:1620:4313 h 39 min
606:0906:3620:1720:4413 h 41 min
706:0806:3520:1820:4513 h 42 min
806:0806:3520:1920:4613 h 44 min
906:0706:3420:2020:4713 h 46 min
1006:0606:3320:2120:4813 h 47 min
1106:0506:3320:2120:4913 h 49 min
1206:0506:3220:2220:5013 h 50 min
1306:0406:3220:2320:5113 h 52 min
1406:0406:3120:2420:5213 h 53 min
1506:0306:3020:2520:5313 h 55 min
1606:0206:3020:2620:5413 h 56 min
1706:0206:2920:2720:5513 h 58 min
1806:0106:2920:2820:5613 h 59 min
1906:0106:2920:2920:5714 h 00 min
2006:0006:2820:3020:5814 h 02 min
2106:0006:2820:3120:5914 h 03 min
2206:0006:2820:3220:5914 h 04 min
2305:5906:2720:3221:0014 h 05 min
2405:5906:2720:3321:0114 h 06 min
2505:5906:2720:3421:0214 h 08 min
2605:5806:2620:3521:0314 h 09 min
2705:5806:2620:3621:0414 h 10 min
2805:5806:2620:3721:0514 h 11 min
2905:5806:2620:3821:0614 h 12 min
3005:5706:2620:3821:0714 h 13 min

Astronominės reikšmės yra orientacinės: priklausomai nuo metų jos gali skirtis viena–dviem minutėmis.

O kaip vitaminas D (lapkritis)?

Santjagas, lapkritis: tipinis sintezės langas — nuo 10:00 iki 18:00; su vidutinio tipo oda ir marškinėliais geriausiu metu pakanka ~5 min.

Atidaryti vitamino D gidą: Santjagas

Dažni klausimai apie saulę: Santjagas, lapkritis

Kur leidžiasi saulė (Santjagas, lapkritis)?
Santjagas, lapkritis: mėnesio viduryje saulė leidžiasi pietvakariuose — azimutas 246°, matuojamas nuo tikrosios šiaurės, t. y. 24° į pietus nuo tikslių vakarų. Teka ji pietryčiuose, ties 114° azimutu. Per mėnesį abu taškai pasislenka 8° į pietus.
Kiek pailgėja diena (Santjagas, lapkritis)?
Santjagas, lapkritis: per mėnesį diena pailgėja 40 minučių — 1 d. saulė teka 06:40 ir leidžiasi 20:12, o 30 d. teka 06:26 ir leidžiasi 20:38.
Kiek šviesos valandų būna (Santjagas, lapkritis)?
Santjagas, lapkritis: mėnesio viduryje diena trunka 13 h 55 min — nuo saulėtekio 06:30 iki saulėlydžio 20:25. Lentelėje nurodyta kiekvienos iš 30 dienų trukmė.
Kada pradeda švisti (Santjagas, lapkritis)?
Santjagas, lapkritis: mėnesio viduryje švinta 06:03, kai saulė būna 6° žemiau horizonto, o pati saulė teka tik 06:30. Lentelės stulpelyje „Aušra“ šis laikas nurodytas kiekvienai mėnesio dienai.
Kada sutemsta (Santjagas, lapkritis)?
Tai ne tas pats laikas kaip saulėlydis. Santjagas, lapkritis: mėnesio viduryje saulė leidžiasi 20:25, bet šviesos dar lieka — civilinė prieblanda baigiasi tik 20:53, kai saulė nusileidžia 6° žemiau horizonto ir lauke nebelieka naudingos šviesos. Lentelės stulpelyje „Sutemos“ šis laikas nurodytas kiekvienai dienai.
Kada saulintis dėl vitamino D (Santjagas, lapkritis)?
Santjagas, lapkritis: mėnesio viduryje — nuo 10:00 iki 18:00. Tuo paros tarpsniu UV indeksas pasiekia 3 — mažiausią reikšmę, kuriai esant oda sintetina vitaminą D. Geriausiu dienos metu pakanka maždaug 5 minučių esant vidutiniam odos fototipui ir ketvirtadaliui atviro kūno, kad susidarytų apie 1000 TV.