El sol mes a mes
Amanecer y atardecer en Ámsterdam en julio
El 1 de julio en Ámsterdam el sol sale a las 05:22 y se pone a las 22:06; el día 31 sale a las 05:59 y se pone a las 21:34. A lo largo del mes el día se acorta 69 minutos.
En Ámsterdam (52.4° de latitud), julio de 2026 tiene 31 días de sol que empieza a las 05:22 y termina a las 22:06 el día 1, y a las 05:59 y 21:34 el día 31. A mitad de mes el día dura 16 h 20 min y el sol llega a 59° sobre el horizonte. La síntesis de vitamina D es posible entre las 10:15 y las 17:15, que es cuando el índice UV alcanza al menos 3: en el mejor momento del día bastan unos 9 minutos con piel de fototipo medio y una cuarta parte del cuerpo expuesta para unas 1000 UI.
¿Por dónde sale y se pone el sol en Ámsterdam en julio?
A mitad de julio en Ámsterdam, el sol sale por el noreste —un azimut de 52°, medido desde el norte geográfico— y se pone por el noroeste, a 308°. Son 38° al norte del este exacto al salir, y los mismos 38° al norte del oeste al ponerse. Del día 1 al último del mes, los dos puntos se desplazan 9° hacia el sur.
Rumbos orientativos: pueden variar un par de grados. Son respecto al norte geográfico, no al que marca la brújula del móvil.
Día a día
Todas las horas en hora local de Ámsterdam. Alba y anochecer marcan el crepúsculo civil.
| Día | Alba | Amanecer | Atardecer | Anochecer | Duración del día |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 04:33 | 05:22 | 22:06 | 22:55 | 16 h 43 min |
| 2 | 04:34 | 05:23 | 22:05 | 22:54 | 16 h 42 min |
| 3 | 04:35 | 05:24 | 22:05 | 22:54 | 16 h 41 min |
| 4 | 04:36 | 05:25 | 22:04 | 22:53 | 16 h 40 min |
| 5 | 04:37 | 05:25 | 22:04 | 22:52 | 16 h 38 min |
| 6 | 04:38 | 05:26 | 22:03 | 22:52 | 16 h 37 min |
| 7 | 04:39 | 05:27 | 22:03 | 22:51 | 16 h 35 min |
| 8 | 04:40 | 05:28 | 22:02 | 22:50 | 16 h 34 min |
| 9 | 04:41 | 05:29 | 22:01 | 22:49 | 16 h 32 min |
| 10 | 04:43 | 05:30 | 22:00 | 22:48 | 16 h 30 min |
| 11 | 04:44 | 05:31 | 22:00 | 22:47 | 16 h 28 min |
| 12 | 04:45 | 05:33 | 21:59 | 22:46 | 16 h 26 min |
| 13 | 04:47 | 05:34 | 21:58 | 22:45 | 16 h 24 min |
| 14 | 04:48 | 05:35 | 21:57 | 22:43 | 16 h 22 min |
| 15 | 04:50 | 05:36 | 21:56 | 22:42 | 16 h 20 min |
| 16 | 04:51 | 05:37 | 21:55 | 22:41 | 16 h 17 min |
| 17 | 04:53 | 05:39 | 21:54 | 22:39 | 16 h 15 min |
| 18 | 04:54 | 05:40 | 21:52 | 22:38 | 16 h 12 min |
| 19 | 04:56 | 05:41 | 21:51 | 22:37 | 16 h 10 min |
| 20 | 04:58 | 05:43 | 21:50 | 22:35 | 16 h 07 min |
| 21 | 04:59 | 05:44 | 21:49 | 22:33 | 16 h 05 min |
| 22 | 05:01 | 05:46 | 21:47 | 22:32 | 16 h 02 min |
| 23 | 05:03 | 05:47 | 21:46 | 22:30 | 15 h 59 min |
| 24 | 05:05 | 05:49 | 21:45 | 22:29 | 15 h 56 min |
| 25 | 05:06 | 05:50 | 21:43 | 22:27 | 15 h 53 min |
| 26 | 05:08 | 05:52 | 21:42 | 22:25 | 15 h 50 min |
| 27 | 05:10 | 05:53 | 21:40 | 22:23 | 15 h 47 min |
| 28 | 05:12 | 05:55 | 21:39 | 22:21 | 15 h 44 min |
| 29 | 05:14 | 05:56 | 21:37 | 22:19 | 15 h 41 min |
| 30 | 05:15 | 05:58 | 21:35 | 22:18 | 15 h 38 min |
| 31 | 05:17 | 05:59 | 21:34 | 22:16 | 15 h 34 min |
Valores astronómicos orientativos: pueden variar uno o dos minutos según el año.
¿Y la vitamina D en julio?
En julio, la ventana típica de síntesis en Ámsterdam va de 10:15 a 17:15: con piel media y camiseta bastan ~9 min en el mejor momento.
Ver la guía de vitamina D de ÁmsterdamPreguntas frecuentes sobre el sol en Ámsterdam en julio
- ¿A qué hora amanece en Ámsterdam en julio?
- El 1 de julio amanece a las 05:22 y el día 31 a las 05:59, siempre en hora local.
- ¿Por dónde se pone el sol en Ámsterdam en julio?
- A mitad de julio en Ámsterdam el sol se pone por el noroeste: un azimut de 308°, medido desde el norte geográfico, o sea 38° al norte del oeste exacto. Sale por el noreste, a 52°. A lo largo del mes los dos puntos se desplazan 9° hacia el sur.
- ¿Cuánto acorta el día en Ámsterdam en julio?
- En julio el día se acorta 69 minutos en Ámsterdam: el día 1 el sol sale a las 05:22 y se pone a las 22:06, y el día 31 sale a las 05:59 y se pone a las 21:34.
- ¿Cuántas horas de luz hay en Ámsterdam en julio?
- A mitad de julio el día dura 16 h 20 min en Ámsterdam, del amanecer a las 05:36 a la puesta de sol a las 21:56. En la tabla está la duración de cada uno de los 31 días del mes.
- ¿A qué hora empieza a clarear en Ámsterdam en julio?
- A mitad de julio el cielo empieza a clarear a las 04:50 en Ámsterdam, cuando el sol está 6° por debajo del horizonte, y no sale hasta las 05:36. La columna «Alba» de la tabla da esa hora para cada día del mes.
- ¿A qué hora se hace de noche en Ámsterdam en julio?
- No es la misma hora que la puesta de sol. A mitad de julio en Ámsterdam el sol se pone a las 21:56, pero todavía queda luz: el crepúsculo civil no acaba hasta las 22:42, cuando el sol llega a 6° por debajo del horizonte y se agota la luz útil al aire libre. La columna «Anochecer» de la tabla da esa hora día a día.
- ¿A qué hora hay que tomar el sol en Ámsterdam en julio para la vitamina D?
- A mitad de julio, entre las 10:15 y las 17:15: es la franja del día en la que el índice UV llega a 3 en Ámsterdam, el mínimo con el que la piel sintetiza vitamina D. En el mejor momento bastan unos 9 minutos con fototipo medio y una cuarta parte del cuerpo al descubierto para unas 1000 UI.