Vitamina D

El sol mes a mes

Amanecer y atardecer en Lisboa en agosto

El 1 de agosto en Lisboa el sol sale a las 06:38 y se pone a las 20:47; el día 31 sale a las 07:06 y se pone a las 20:07. A lo largo del mes el día se acorta 68 minutos.

Amanecer06:51
Atardecer20:31
Hora dorada19:54–20:31
Duración del día13 h 40 min

¿Por dónde sale y se pone el sol en Lisboa en agosto?

Por dónde saleEste72°
Por dónde se poneOeste288°

A mitad de agosto en Lisboa, el sol sale por el este —un azimut de 72°, medido desde el norte geográfico— y se pone por el oeste, a 288°. Son 18° al norte del este exacto al salir, y los mismos 18° al norte del oeste al ponerse. Del día 1 al último del mes, los dos puntos se desplazan 13° hacia el sur.

Rumbos orientativos: pueden variar un par de grados. Son respecto al norte geográfico, no al que marca la brújula del móvil.

Día a día

Todas las horas en hora local de Lisboa. Alba y anochecer marcan el crepúsculo civil.

DíaAlbaAmanecerAtardecerAnochecerDuración del día
106:0806:3820:4721:1714 h 09 min
206:0906:3920:4621:1614 h 07 min
306:1006:4020:4521:1514 h 05 min
406:1106:4120:4421:1314 h 03 min
506:1206:4220:4321:1214 h 01 min
606:1306:4220:4221:1113 h 59 min
706:1406:4320:4121:1013 h 57 min
806:1506:4420:3921:0813 h 55 min
906:1606:4520:3821:0713 h 53 min
1006:1706:4620:3721:0613 h 51 min
1106:1806:4720:3621:0413 h 49 min
1206:1906:4820:3521:0313 h 46 min
1306:2106:4920:3321:0213 h 44 min
1406:2206:5020:3221:0013 h 42 min
1506:2306:5120:3120:5913 h 40 min
1606:2406:5220:2920:5713 h 37 min
1706:2506:5320:2820:5613 h 35 min
1806:2606:5420:2620:5513 h 33 min
1906:2706:5520:2520:5313 h 30 min
2006:2806:5620:2420:5213 h 28 min
2106:2906:5720:2220:5013 h 26 min
2206:3006:5720:2120:4913 h 23 min
2306:3106:5820:1920:4713 h 21 min
2406:3206:5920:1820:4513 h 18 min
2506:3307:0020:1620:4413 h 16 min
2606:3407:0120:1520:4213 h 14 min
2706:3507:0220:1320:4113 h 11 min
2806:3607:0320:1220:3913 h 09 min
2906:3707:0420:1020:3713 h 06 min
3006:3807:0520:0920:3613 h 04 min
3106:3907:0620:0720:3413 h 01 min

Valores astronómicos orientativos: pueden variar uno o dos minutos según el año.

¿Y la vitamina D en agosto?

En agosto, la ventana típica de síntesis en Lisboa va de 10:00 a 18:00: con piel media y camiseta bastan ~6 min en el mejor momento.

Ver la guía de vitamina D de Lisboa

Preguntas frecuentes sobre el sol en Lisboa en agosto

¿Por dónde se pone el sol en Lisboa en agosto?
A mitad de agosto en Lisboa el sol se pone por el oeste: un azimut de 288°, medido desde el norte geográfico, o sea 18° al norte del oeste exacto. Sale por el este, a 72°. A lo largo del mes los dos puntos se desplazan 13° hacia el sur.
¿Cuánto acorta el día en Lisboa en agosto?
En agosto el día se acorta 68 minutos en Lisboa: el día 1 el sol sale a las 06:38 y se pone a las 20:47, y el día 31 sale a las 07:06 y se pone a las 20:07.
¿Cuántas horas de luz hay en Lisboa en agosto?
A mitad de agosto el día dura 13 h 40 min en Lisboa, del amanecer a las 06:51 a la puesta de sol a las 20:31. En la tabla está la duración de cada uno de los 31 días del mes.
¿A qué hora empieza a clarear en Lisboa en agosto?
A mitad de agosto el cielo empieza a clarear a las 06:23 en Lisboa, cuando el sol está 6° por debajo del horizonte, y no sale hasta las 06:51. La columna «Alba» de la tabla da esa hora para cada día del mes.
¿A qué hora se hace de noche en Lisboa en agosto?
No es la misma hora que la puesta de sol. A mitad de agosto en Lisboa el sol se pone a las 20:31, pero todavía queda luz: el crepúsculo civil no acaba hasta las 20:59, cuando el sol llega a 6° por debajo del horizonte y se agota la luz útil al aire libre. La columna «Anochecer» de la tabla da esa hora día a día.
¿A qué hora hay que tomar el sol en Lisboa en agosto para la vitamina D?
A mitad de agosto, entre las 10:00 y las 18:00: es la franja del día en la que el índice UV llega a 3 en Lisboa, el mínimo con el que la piel sintetiza vitamina D. En el mejor momento bastan unos 6 minutos con fototipo medio y una cuarta parte del cuerpo al descubierto para unas 1000 UI.