Vitamina D

El sol mes a mes

Amanecer y atardecer en Las Palmas en agosto

El 1 de agosto en Las Palmas el sol sale a las 07:24 y se pone a las 20:51; el día 31 sale a las 07:40 y se pone a las 20:23. A lo largo del mes el día se acorta 45 minutos.

En Las Palmas (28.1° de latitud), agosto de 2026 tiene 31 días de sol que empieza a las 07:24 y termina a las 20:51 el día 1, y a las 07:40 y 20:23 el día 31. A mitad de mes el día dura 13 h 08 min y el sol llega a 76° sobre el horizonte. La síntesis de vitamina D es posible entre las 11:00 y las 19:00, que es cuando el índice UV alcanza al menos 3: en el mejor momento del día bastan unos 4 minutos con piel de fototipo medio y una cuarta parte del cuerpo expuesta para unas 1000 UI.

Amanecer07:32
Atardecer20:40
Hora dorada20:08–20:40
Duración del día13 h 08 min

¿Por dónde sale y se pone el sol en Las Palmas en agosto?

Por dónde saleEste74°
Por dónde se poneOeste286°

A mitad de agosto en Las Palmas, el sol sale por el este —un azimut de 74°, medido desde el norte geográfico— y se pone por el oeste, a 286°. Son 16° al norte del este exacto al salir, y los mismos 16° al norte del oeste al ponerse. Del día 1 al último del mes, los dos puntos se desplazan 11° hacia el sur.

Rumbos orientativos: pueden variar un par de grados. Son respecto al norte geográfico, no al que marca la brújula del móvil.

Día a día

Todas las horas en hora local de Las Palmas. Alba y anochecer marcan el crepúsculo civil.

DíaAlbaAmanecerAtardecerAnochecerDuración del día
106:5907:2420:5121:1713 h 28 min
206:5907:2420:5121:1613 h 26 min
307:0007:2520:5021:1513 h 25 min
407:0007:2620:4921:1413 h 24 min
507:0107:2620:4921:1413 h 22 min
607:0207:2720:4821:1313 h 21 min
707:0207:2720:4721:1213 h 20 min
807:0307:2820:4621:1113 h 18 min
907:0407:2820:4521:1013 h 17 min
1007:0407:2920:4421:0913 h 15 min
1107:0507:3020:4421:0813 h 14 min
1207:0507:3020:4321:0713 h 12 min
1307:0607:3120:4221:0613 h 11 min
1407:0707:3120:4121:0513 h 10 min
1507:0707:3220:4021:0413 h 08 min
1607:0807:3220:3921:0313 h 07 min
1707:0807:3320:3821:0213 h 05 min
1807:0907:3320:3721:0113 h 03 min
1907:1007:3420:3621:0013 h 02 min
2007:1007:3520:3520:5913 h 00 min
2107:1107:3520:3420:5812 h 59 min
2207:1107:3620:3320:5712 h 57 min
2307:1207:3620:3220:5612 h 56 min
2407:1207:3720:3120:5512 h 54 min
2507:1307:3720:3020:5412 h 52 min
2607:1407:3820:2820:5312 h 51 min
2707:1407:3820:2720:5112 h 49 min
2807:1507:3920:2620:5012 h 47 min
2907:1507:3920:2520:4912 h 46 min
3007:1607:4020:2420:4812 h 44 min
3107:1607:4020:2320:4712 h 43 min

Valores astronómicos orientativos: pueden variar uno o dos minutos según el año.

¿Y la vitamina D en agosto?

En agosto, la ventana típica de síntesis en Las Palmas va de 11:00 a 19:00: con piel media y camiseta bastan ~4 min en el mejor momento.

Ver la guía de vitamina D de Las Palmas

Preguntas frecuentes sobre el sol en Las Palmas en agosto

¿Por dónde se pone el sol en Las Palmas en agosto?
A mitad de agosto en Las Palmas el sol se pone por el oeste: un azimut de 286°, medido desde el norte geográfico, o sea 16° al norte del oeste exacto. Sale por el este, a 74°. A lo largo del mes los dos puntos se desplazan 11° hacia el sur.
¿Cuánto acorta el día en Las Palmas en agosto?
En agosto el día se acorta 45 minutos en Las Palmas: el día 1 el sol sale a las 07:24 y se pone a las 20:51, y el día 31 sale a las 07:40 y se pone a las 20:23.
¿Cuántas horas de luz hay en Las Palmas en agosto?
A mitad de agosto el día dura 13 h 08 min en Las Palmas, del amanecer a las 07:32 a la puesta de sol a las 20:40. En la tabla está la duración de cada uno de los 31 días del mes.
¿A qué hora empieza a clarear en Las Palmas en agosto?
A mitad de agosto el cielo empieza a clarear a las 07:07 en Las Palmas, cuando el sol está 6° por debajo del horizonte, y no sale hasta las 07:32. La columna «Alba» de la tabla da esa hora para cada día del mes.
¿A qué hora se hace de noche en Las Palmas en agosto?
No es la misma hora que la puesta de sol. A mitad de agosto en Las Palmas el sol se pone a las 20:40, pero todavía queda luz: el crepúsculo civil no acaba hasta las 21:04, cuando el sol llega a 6° por debajo del horizonte y se agota la luz útil al aire libre. La columna «Anochecer» de la tabla da esa hora día a día.
¿A qué hora hay que tomar el sol en Las Palmas en agosto para la vitamina D?
A mitad de agosto, entre las 11:00 y las 19:00: es la franja del día en la que el índice UV llega a 3 en Las Palmas, el mínimo con el que la piel sintetiza vitamina D. En el mejor momento bastan unos 4 minutos con fototipo medio y una cuarta parte del cuerpo al descubierto para unas 1000 UI.