Vitamina D

El sol mes a mes

Amanecer y atardecer en Chicago en enero

El 1 de enero en Chicago el sol sale a las 07:18 y se pone a las 16:30; el día 31 sale a las 07:06 y se pone a las 17:02. A lo largo del mes el día se alarga 45 minutos.

Amanecer07:16
Atardecer16:43
Hora dorada16:00–16:43
Duración del día9 h 27 min

¿Por dónde sale y se pone el sol en Chicago en enero?

Por dónde saleSureste118°
Por dónde se poneSuroeste242°

A mitad de enero en Chicago, el sol sale por el sureste —un azimut de 118°, medido desde el norte geográfico— y se pone por el suroeste, a 242°. Son 28° al sur del este exacto al salir, y los mismos 28° al sur del oeste al ponerse. Del día 1 al último del mes, los dos puntos se desplazan 7° hacia el norte.

Rumbos orientativos: pueden variar un par de grados. Son respecto al norte geográfico, no al que marca la brújula del móvil.

Día a día

Todas las horas en hora local de Chicago. Alba y anochecer marcan el crepúsculo civil.

DíaAlbaAmanecerAtardecerAnochecerDuración del día
106:4707:1816:3017:019 h 11 min
206:4707:1916:3117:029 h 12 min
306:4707:1916:3217:039 h 13 min
406:4707:1916:3217:049 h 14 min
506:4707:1916:3317:059 h 15 min
606:4707:1916:3417:069 h 16 min
706:4707:1816:3517:069 h 17 min
806:4707:1816:3617:079 h 18 min
906:4707:1816:3717:089 h 19 min
1006:4707:1816:3817:099 h 20 min
1106:4707:1816:3917:109 h 21 min
1206:4607:1716:4017:119 h 23 min
1306:4607:1716:4117:129 h 24 min
1406:4607:1716:4217:139 h 25 min
1506:4607:1616:4317:149 h 27 min
1606:4507:1616:4417:159 h 28 min
1706:4507:1616:4617:169 h 30 min
1806:4407:1516:4717:179 h 32 min
1906:4407:1516:4817:189 h 33 min
2006:4407:1416:4917:199 h 35 min
2106:4307:1316:5017:219 h 37 min
2206:4307:1316:5117:229 h 38 min
2306:4207:1216:5217:239 h 40 min
2406:4107:1216:5417:249 h 42 min
2506:4107:1116:5517:259 h 44 min
2606:4007:1016:5617:269 h 46 min
2706:3907:0916:5717:279 h 48 min
2806:3907:0916:5817:289 h 50 min
2906:3807:0817:0017:309 h 52 min
3006:3707:0717:0117:319 h 54 min
3106:3607:0617:0217:329 h 56 min

Valores astronómicos orientativos: pueden variar uno o dos minutos según el año.

¿Y la vitamina D en enero?

En enero el sol no sube lo suficiente en Chicago para sintetizar vitamina D: es época de cuidar la dieta o valorar la suplementación.

Ver la guía de vitamina D de Chicago

Preguntas frecuentes sobre el sol en Chicago en enero

¿Por dónde se pone el sol en Chicago en enero?
A mitad de enero en Chicago el sol se pone por el suroeste: un azimut de 242°, medido desde el norte geográfico, o sea 28° al sur del oeste exacto. Sale por el sureste, a 118°. A lo largo del mes los dos puntos se desplazan 7° hacia el norte.
¿Cuánto se alarga el día en Chicago en enero?
En enero el día se alarga 45 minutos en Chicago: el día 1 el sol sale a las 07:18 y se pone a las 16:30, y el día 31 sale a las 07:06 y se pone a las 17:02.
¿Cuántas horas de luz hay en Chicago en enero?
A mitad de enero el día dura 9 h 27 min en Chicago, del amanecer a las 07:16 a la puesta de sol a las 16:43. En la tabla está la duración de cada uno de los 31 días del mes.
¿A qué hora empieza a clarear en Chicago en enero?
A mitad de enero el cielo empieza a clarear a las 06:46 en Chicago, cuando el sol está 6° por debajo del horizonte, y no sale hasta las 07:16. La columna «Alba» de la tabla da esa hora para cada día del mes.
¿A qué hora se hace de noche en Chicago en enero?
No es la misma hora que la puesta de sol. A mitad de enero en Chicago el sol se pone a las 16:43, pero todavía queda luz: el crepúsculo civil no acaba hasta las 17:14, cuando el sol llega a 6° por debajo del horizonte y se agota la luz útil al aire libre. La columna «Anochecer» de la tabla da esa hora día a día.
¿A qué hora hay que tomar el sol en Chicago en enero para la vitamina D?
A ninguna. Ni siquiera al mediodía del 15 de enero el índice UV llega a 3 en Chicago, y por debajo de ese mínimo la piel no sintetiza vitamina D por mucho que se alargue la exposición al sol. En enero toca cuidar la dieta o valorar la suplementación.