Vitamina D

El sol mes a mes

Amanecer y atardecer en Toronto en junio

El 1 de junio en Toronto el sol sale a las 05:39 y se pone a las 20:51; el día 30 sale a las 05:39 y se pone a las 21:03. A lo largo del mes el día se alarga 11 minutos.

En Toronto (43.6° de latitud), junio de 2026 tiene 30 días de sol que empieza a las 05:39 y termina a las 20:51 el día 1, y a las 05:39 y 21:03 el día 30. A mitad de mes el día dura 15 h 25 min y el sol llega a 70° sobre el horizonte. La síntesis de vitamina D es posible entre las 10:00 y las 18:00, que es cuando el índice UV alcanza al menos 3: en el mejor momento del día bastan unos 7 minutos con piel de fototipo medio y una cuarta parte del cuerpo expuesta para unas 1000 UI.

Amanecer05:35
Atardecer21:00
Hora dorada20:16–21:00
Duración del día15 h 25 min

¿Por dónde sale y se pone el sol en Toronto en junio?

Por dónde saleNoreste56°
Por dónde se poneNoroeste304°

A mitad de junio en Toronto, el sol sale por el noreste —un azimut de 56°, medido desde el norte geográfico— y se pone por el noroeste, a 304°. Son 34° al norte del este exacto al salir, y los mismos 34° al norte del oeste al ponerse. Del día 1 al último del mes, los dos puntos se desplazan 2° hacia el norte.

Rumbos orientativos: pueden variar un par de grados. Son respecto al norte geográfico, no al que marca la brújula del móvil.

Día a día

Todas las horas en hora local de Toronto. Alba y anochecer marcan el crepúsculo civil.

DíaAlbaAmanecerAtardecerAnochecerDuración del día
105:0405:3920:5121:2615 h 12 min
205:0305:3820:5221:2715 h 14 min
305:0305:3820:5321:2815 h 15 min
405:0205:3820:5421:2915 h 16 min
505:0205:3720:5421:3015 h 17 min
605:0105:3720:5521:3115 h 18 min
705:0105:3620:5621:3115 h 19 min
805:0105:3620:5721:3215 h 20 min
905:0005:3620:5721:3315 h 21 min
1005:0005:3620:5821:3315 h 22 min
1105:0005:3520:5821:3415 h 23 min
1205:0005:3520:5921:3515 h 24 min
1304:5905:3520:5921:3515 h 24 min
1404:5905:3521:0021:3615 h 25 min
1504:5905:3521:0021:3615 h 25 min
1604:5905:3521:0121:3715 h 26 min
1704:5905:3521:0121:3715 h 26 min
1804:5905:3521:0121:3715 h 26 min
1904:5905:3521:0221:3815 h 26 min
2004:5905:3621:0221:3815 h 26 min
2105:0005:3621:0221:3815 h 27 min
2205:0005:3621:0221:3815 h 27 min
2305:0005:3621:0321:3915 h 26 min
2405:0005:3621:0321:3915 h 26 min
2505:0105:3721:0321:3915 h 26 min
2605:0105:3721:0321:3915 h 26 min
2705:0205:3821:0321:3915 h 25 min
2805:0205:3821:0321:3915 h 25 min
2905:0305:3821:0321:3915 h 24 min
3005:0305:3921:0321:3915 h 24 min

Valores astronómicos orientativos: pueden variar uno o dos minutos según el año.

¿Y la vitamina D en junio?

En junio, la ventana típica de síntesis en Toronto va de 10:00 a 18:00: con piel media y camiseta bastan ~7 min en el mejor momento.

Ver la guía de vitamina D de Toronto

Preguntas frecuentes sobre el sol en Toronto en junio

¿Por dónde se pone el sol en Toronto en junio?
A mitad de junio en Toronto el sol se pone por el noroeste: un azimut de 304°, medido desde el norte geográfico, o sea 34° al norte del oeste exacto. Sale por el noreste, a 56°. A lo largo del mes los dos puntos se desplazan 2° hacia el norte.
¿Cuánto se alarga el día en Toronto en junio?
En junio el día se alarga 11 minutos en Toronto: el día 1 el sol sale a las 05:39 y se pone a las 20:51, y el día 30 sale a las 05:39 y se pone a las 21:03.
¿Cuántas horas de luz hay en Toronto en junio?
A mitad de junio el día dura 15 h 25 min en Toronto, del amanecer a las 05:35 a la puesta de sol a las 21:00. En la tabla está la duración de cada uno de los 30 días del mes.
¿A qué hora empieza a clarear en Toronto en junio?
A mitad de junio el cielo empieza a clarear a las 04:59 en Toronto, cuando el sol está 6° por debajo del horizonte, y no sale hasta las 05:35. La columna «Alba» de la tabla da esa hora para cada día del mes.
¿A qué hora se hace de noche en Toronto en junio?
No es la misma hora que la puesta de sol. A mitad de junio en Toronto el sol se pone a las 21:00, pero todavía queda luz: el crepúsculo civil no acaba hasta las 21:36, cuando el sol llega a 6° por debajo del horizonte y se agota la luz útil al aire libre. La columna «Anochecer» de la tabla da esa hora día a día.
¿A qué hora hay que tomar el sol en Toronto en junio para la vitamina D?
A mitad de junio, entre las 10:00 y las 18:00: es la franja del día en la que el índice UV llega a 3 en Toronto, el mínimo con el que la piel sintetiza vitamina D. En el mejor momento bastan unos 7 minutos con fototipo medio y una cuarta parte del cuerpo al descubierto para unas 1000 UI.