Vitamina D

El sol mes a mes

Amanecer y atardecer en Buenos Aires en mayo

El 1 de mayo en Buenos Aires el sol sale a las 07:29 y se pone a las 18:13; el día 31 sale a las 07:51 y se pone a las 17:51. A lo largo del mes el día se acorta 44 minutos.

Amanecer07:40
Atardecer18:00
Hora dorada17:23–18:00
Duración del día10 h 20 min

¿Por dónde sale y se pone el sol en Buenos Aires en mayo?

Por dónde saleEste68°
Por dónde se poneOeste292°

A mitad de mayo en Buenos Aires, el sol sale por el este —un azimut de 68°, medido desde el norte geográfico— y se pone por el oeste, a 292°. Son 22° al norte del este exacto al salir, y los mismos 22° al norte del oeste al ponerse. Del día 1 al último del mes, los dos puntos se desplazan 9° hacia el norte.

Rumbos orientativos: pueden variar un par de grados. Son respecto al norte geográfico, no al que marca la brújula del móvil.

Día a día

Todas las horas en hora local de Buenos Aires. Alba y anochecer marcan el crepúsculo civil.

DíaAlbaAmanecerAtardecerAnochecerDuración del día
107:0307:2918:1318:3910 h 44 min
207:0307:2918:1218:3810 h 42 min
307:0407:3018:1018:3710 h 40 min
407:0507:3118:0918:3610 h 38 min
507:0607:3218:0918:3510 h 37 min
607:0607:3318:0818:3410 h 35 min
707:0707:3318:0718:3310 h 33 min
807:0807:3418:0618:3210 h 31 min
907:0807:3518:0518:3110 h 30 min
1007:0907:3618:0418:3010 h 28 min
1107:1007:3718:0318:3010 h 26 min
1207:1107:3718:0218:2910 h 25 min
1307:1107:3818:0118:2810 h 23 min
1407:1207:3918:0118:2710 h 22 min
1507:1307:4018:0018:2710 h 20 min
1607:1407:4017:5918:2610 h 19 min
1707:1407:4117:5818:2510 h 17 min
1807:1507:4217:5818:2510 h 16 min
1907:1607:4317:5718:2410 h 14 min
2007:1607:4317:5618:2410 h 13 min
2107:1707:4417:5618:2310 h 12 min
2207:1807:4517:5518:2210 h 10 min
2307:1807:4617:5518:2210 h 09 min
2407:1907:4617:5418:2110 h 08 min
2507:2007:4717:5418:2110 h 07 min
2607:2007:4817:5318:2110 h 06 min
2707:2107:4817:5318:2010 h 04 min
2807:2207:4917:5218:2010 h 03 min
2907:2207:5017:5218:1910 h 02 min
3007:2307:5017:5218:1910 h 01 min
3107:2307:5117:5118:1910 h 00 min

Valores astronómicos orientativos: pueden variar uno o dos minutos según el año.

¿Y la vitamina D en mayo?

En mayo, la ventana típica de síntesis en Buenos Aires va de 11:30 a 14:10: con piel media y camiseta bastan ~15 min en el mejor momento.

Ver la guía de vitamina D de Buenos Aires

Preguntas frecuentes sobre el sol en Buenos Aires en mayo

¿A qué hora amanece en Buenos Aires en mayo?
El 1 de mayo amanece a las 07:29 y el día 31 a las 07:51, siempre en hora local.
¿Por dónde se pone el sol en Buenos Aires en mayo?
A mitad de mayo en Buenos Aires el sol se pone por el oeste: un azimut de 292°, medido desde el norte geográfico, o sea 22° al norte del oeste exacto. Sale por el este, a 68°. A lo largo del mes los dos puntos se desplazan 9° hacia el norte.
¿Cuánto acorta el día en Buenos Aires en mayo?
En mayo el día se acorta 44 minutos en Buenos Aires: el día 1 el sol sale a las 07:29 y se pone a las 18:13, y el día 31 sale a las 07:51 y se pone a las 17:51.
¿Cuántas horas de luz hay en Buenos Aires en mayo?
A mitad de mayo el día dura 10 h 20 min en Buenos Aires, del amanecer a las 07:40 a la puesta de sol a las 18:00. En la tabla está la duración de cada uno de los 31 días del mes.
¿A qué hora empieza a clarear en Buenos Aires en mayo?
A mitad de mayo el cielo empieza a clarear a las 07:13 en Buenos Aires, cuando el sol está 6° por debajo del horizonte, y no sale hasta las 07:40. La columna «Alba» de la tabla da esa hora para cada día del mes.
¿A qué hora se hace de noche en Buenos Aires en mayo?
No es la misma hora que la puesta de sol. A mitad de mayo en Buenos Aires el sol se pone a las 18:00, pero todavía queda luz: el crepúsculo civil no acaba hasta las 18:27, cuando el sol llega a 6° por debajo del horizonte y se agota la luz útil al aire libre. La columna «Anochecer» de la tabla da esa hora día a día.
¿A qué hora hay que tomar el sol en Buenos Aires en mayo para la vitamina D?
A mitad de mayo, entre las 11:30 y las 14:10: es la franja del día en la que el índice UV llega a 3 en Buenos Aires, el mínimo con el que la piel sintetiza vitamina D. En el mejor momento bastan unos 15 minutos con fototipo medio y una cuarta parte del cuerpo al descubierto para unas 1000 UI.